ワンポイント サーブ病
審判をしていました。4本連続サービスエラー！今日は何回も間近で見てしまいました。直前の練習ではすばらしいサービスだったのに。。。サーブ病になる方の共通した点があります。ここを改良する必要がありそうです。
グリップが薄い。つまり、グリ...
ワンポイント 活動報告 公認審判員講習会＆試験
審判講習会と公認審判試験を開催しました。伊奈町体育館まできていただいたのは、日本バウンドテニス協会理事兼指導委員長の岩崎康弘先生。「いつもより、長く丁寧に説明しました。」とおっしゃるのは、我々の出来栄えにその必要があったからでしょう。審判...
ワンポイント プレッシャー
県大会、シニアの皆さんはさすが。普段どうりのプレーぶりで安心して見ていられます。問題は一部の人を除いたミドルとフリーの選手達。緊張してビビリながらのプレーが会場を埋め尽くしていました。足は動かず、重心高く。腕も体も硬直状態。当てに行く、た...
活動報告 阿見町講習会
阿見町バウンドテニス体験講習会の、講師＆デモンストレーションにいってきました。NPO阿見アスリートクラブさんの催しです。阿見町体育館に、荒川理事長ご夫婦、寺本専務理事、田中氏が講師になり、３０名ほどの初心者を新設丁寧に指導。ボールが少なく...
ワンポイント サービスは攻撃？
今日はサービスについての経験と見解を。｢サービスは一本しかありません｣私の最初のコーチ、ガシャコさんに説明を受けた時、「！？？…？？」が私の感想でした。テニスでは２本ありますので、もちろん１stサービスは攻撃。２ndサービスは守備的に考え...
ワンポイント 3つの練習をバランスよく
日頃どんな気持で、何を目的に練習していますか？週一の練習がマンネリになっていませんか？最近どうもと思う方は、きっと偏った練習をしすぎかもしれません。３つの目的を持った練習を、バランスよく行うことが鍵になってきます。自分に不足しているものを...
ワンポイント プレッシャー克服法
練習ではかなりやるのに、公式試合になると実力が発揮できなくなる人、すごく多いですよね。特に真面目なA型タイプの方、好不調波の激しいO型タイプの方、心当たりがありませんか？典型的なプレッシャーというのは、自分で自分にかけてしまうものが多いも...
ワンポイント 基本の三か条！
上手く打てるようになるための基本三か条！どんな人も、どんなうち方でも共通する注意事項があります。イージーミスの90％はこれが原因。アドバイスをもらう前に、自分でチェックしてみませんか？
①ヘッドアップしないこと
ボールに当たる...
未分類 バウンドテニス 知ってますか？
「バウンドテニス」とはひと言でいうならば、狭いスペースでできるテニスです。テニスコートの1/6のスペースででき、ラケット、ボールともにテニス用より小さな用具を使用し、テニスとほぼ同様のルールで、狭い場所でも手軽にでき、しかも運動量も十分に...
